Chá da Meia noite
Maracujá propriedade Nutricionais:
Contém alcalóides indólicos, flavonóides, esteróis e pectina. É indutora do sono, e é ideal para as pessoas com tensão nervosa. Ajuda a fortalecer os neurônios, evitar vícios como drogas, álcool, cigarro, etc. Partes utilizadas: folhas, flores e polpa da fruta.
Modo Preparo:
Coloque mel em um recipiente leve ao fogo baixo, deixe melar e formar uma caldinha
Acrescente a polpa da fruta in ntura de 1 maracujá maduro
2 xícaras de água, não deixe ferver depois de quente desligue o fogo e tampe
Imersão por 8 minutos, coe e tenha uma boa noite de sono
Observação: este chá pode ser feito também com as folhas e flores da fruta.
Maracujá propriedade Nutricionais:
Contém alcalóides indólicos, flavonóides, esteróis e pectina. É indutora do sono, e é ideal para as pessoas com tensão nervosa. Ajuda a fortalecer os neurônios, evitar vícios como drogas, álcool, cigarro, etc. Partes utilizadas: folhas, flores e polpa da fruta.
Modo Preparo:
Coloque mel em um recipiente leve ao fogo baixo, deixe melar e formar uma caldinha
Acrescente a polpa da fruta in ntura de 1 maracujá maduro
2 xícaras de água, não deixe ferver depois de quente desligue o fogo e tampe
Imersão por 8 minutos, coe e tenha uma boa noite de sono
Observação: este chá pode ser feito também com as folhas e flores da fruta.
2 comentários:
Gostei,tenho uma terrivel insonia vou
esperimentar e ver se funciona.Pois sou adepta da
natureza.
gostei muito da dica e da musica.
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